فوائد عسل النحل .. تعرف على فوائد العسل العجيبة للصحة والبشرة والشعر
عسل النحل فيه شفاء للناس وفوائد عسل النحل كثيرة ومعروفة منذ قديم الزمان حيث يتم استخدامه بطرق متنوعة إما كغذاء طبيعي أو علاج طبي وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية والإنزيمات والمعادن والفيتامينات الضرورية للجسم مثل فيتامين ( أ ) وفيتامين ( ب ) كما أنه يحتوي على بروتينات ومواد مضادة للأكسدة تقوم بحماية الجسم من الأمراض المختلفة . ومن المعروف أن عسل النحل سائل سميك حلو المذاق يصنعه النحل من رحيق الأزهار ويختلف لونه وطعمه ورائحته تبعا لنوع الزهرة التي استخرج النحل الرحيق منها .
فوائد عسل النحل للجسم
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقوم بحماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان حيث تلعب مضادات الأكسدة دورا كبيرا في منع انقسام وتكاثر الخلايا السرطانية وخاصة سرطان المعدة والأمعاء والمرئ والفم .
- مضاد للفطريات والجراثيم والميكروبات والبكتيريا والفيروسات ويقوم بتقوية المناعة .
- مصدر للطاقة وتعويض ما يتم استهلاكه من سكريات بسبب المجهود العقلي والجسمي مما يساعد على إعطاء الجسم الطاقة والحيوية لممارسة الأعمال اليومية بكفاءة ونشاط.
- خفض مستوى الدهون والكوليستيرول في الدم والتخلص من الوزن الزائد والوقاية من مشاكل السمنة وأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية .
- يساهم في علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي كالانتفاخ والحموضة والتهابات الأمعاء وتقليل آلام المعدة والوقاية من ارتجاع المرئ الناتج من ارتجاع حمض المعدة وكذلك علاج البكتيريا الملوية البوابية (H.Pylori) والقرحة الهضمية حيث يعمل العسل على تبطين جدار المعدة وحمايته من الحرقان والالتهابات .
- يساعد على تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال وإزالة البلغم والوقاية من العدوى الفيروسية والإنفلونزا .
- زيادة نسبة الهيموجلوبين وعلاج الأنيميا وفقر الدم وتنظيم ضغط الدم .
- يعمل كمسكن للجسم ومهدئ للجهاز العصبي ومضاد للاكتئاب والقلق وعلاج اضطرابات النوم كالأرق والحد من الإصابة باضطرابات الذاكرة .
- علاج قرحة القدم السكري عند استخدامه كدهان موضعي لما له من خصائص مضادة للبكتيريا والالتهاب .
- يدخل في تركيب مراهم علاج العيون حيث أنه مفيد في علاج التهابات الجفون والقرنية وحساسية العين الموسمية .
فوائد عسل النحل للأطفال
- إمداد جسم الطفل بالطاقة والسعرات الحرارية .
- علاج حالات سوء التغذية حيث أنه يساعد على امتصاص النشويات
- يساعد في علاج التهابات الجيوب الأنفية والوقاية من التهابات الكبد
- مضاد للفطريات والميكروبات ووقاية الطفل من الأمراض المختلفة
- يساهم في زيادة كريات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيموجلوبين
- يساهم في تخفيف أعراض البرد والانفلونزا والسعال لدى الأطفال
فوائد عسل النحل للبشرة
- الحفاظ على صحة ورطوبة البشرة وحمايتها من التجاعيد
- تهدئة البشرة ويدخل في تكوين غسولات الوجه ومرطبات الشفاه
- تنقية البشرة وتحضير العديد من مستحضرات التجميل
- التخلص من الجلد الميت والأوساخ الموجودة على البشرة
- تخفيف جفاف الجلد وتشقق القدمين
- التخفيف من الحكة والتهيج الناتجين من لدغ البعوض
- علاج حب الشباب والصدفية والإكزيما
- التئام الجروح وعلاج الحروق السطحية
- التخلص من الهالات السوداء حول العينين
فوائد عسل النحل للشعر
- زيادة نمو وكثافة وطول الشعر
- تحسين صحة بصيلات الشعر
- مرطب للشعر وفروة الرأس
- يعيد للشعر حيويته ولمعانه
- علاج قشرة الرأس والحكة
- حماية الشعر من التلف
- علاج تساقط الشعر
عسل النحل في القرآن والسنة
* كرم الله النحل في القرآن حيث سميت سورة كاملة باسمه وذكر لنا فوائد عسل النحل الشفائية حيث قال الله تعالى :
- "وأوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون . ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس "
- كما أن العسل من طعام أهل الجنة كما ذكره المولى عز وجل في قوله الكريم "وأنهار من عسل مصفى"
* كما أن الرسول صلى الله عليه وسلم تحدث عن فوائد عسل النحل في أحاديث كثيرة
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"عليكم بالشفاءين العسل والقرآن"
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"الشفاء في ثلاثة :شرطة محجم أو شربة عسل أو كية نار وأنهى أمتي عن الكي"
- عن أبي سعيد الخدري عليه السلام قال :جاء رجل إلى النبي صل الله عليه وسلم فقال : إن أخي استطلق بطنه فقال رسول الله صل الله عليه وسلم : اسقه عسلا فسقاه ثم جاءه فقال : إني سقيته عسلا فلم يزده إلا استطلاقا فقال ثلاث مرات ثم جاء الرابعة فقال : اسقه عسلا فلم يزده إلا استطلاقا فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : صدق الله وكذب بطن أخيك اسقه عسلا فسقاه فبرأ ".
كتب بواسطة د/ رويدا
بارك الله فيك
ردحذف